am Leben geleckt

Neue Staffel, neues Konzept – und wir starten direkt da, wo’s unbequem wird:
out of comfort zone.

Bei Melli meldet sich direkt der innere Kritiker zu Wort – aka Horst mit dem Filzhut. Vor allem in der Social-Media-Präsenz wird er ziemlich laut. Melli spricht darüber, dass sie die Angst vor Bewertung manchmal noch beschäftigt und gleichzeitig darüber, warum es im Kern eigentlich egal ist. Denn ganz ehrlich: Die meisten Menschen sind viel mehr mit sich selbst beschäftigt als mit uns.

In unserer Kategorie „Am Leben geleckt“ wird’s ehrlich: Melli teilt eine Erkenntnis, die erstmal wehtut. Sie hat gemerkt, dass sie...

Wir entwickeln uns weiter – und damit auch unser Podcast.
Mit Staffel 2 beginnt für uns ein neues Kapitel, weil wir gemerkt haben: Wir sind nicht mehr die gleichen und deshalb darf sich auch unser Format ändern.

In dieser Staffel nehmen wir euch mit in unser inneres Team. Wir stellen euch verschiedene Persönlichkeitsanteile vor – unsere eigenen inneren Charaktere wie Cherrika, Siglinde, Shelby, Karen und ein paar mehr.
Jede von ihnen steht für bestimmte Seiten in uns, für Schutzmechanismen, Wachstum, alte Muster oder neue Stärke.

In Zukunft schauen wir uns unsere Erlebnisse genau durch diese verschiedenen Perspektiven an. Was ist...

Heute ist es ungewohnt still – zumindest auf einer Seite.
Melli ist im Urlaub in Indien, und Jacky sitzt allein vor dem Mikrofon. Kein Pingpong, kein direktes Gegenüber. Ein bisschen komisch. Und gleichzeitig genau richtig für das Thema dieser Folge.
Es geht um unsere Medienwelt. Um Social Media, Nachrichten, Dauerinput. Um dieses Gefühl, ständig informiert sein zu müssen – und dabei doch immer weiter vom eigenen Fokus wegzurutschen. So viele Themen, so viele Krisen, so viele Baustellen in der Welt. Tierschutz, Umwelt, Kriege, gesellschaftliche Spannungen. Alles wichtig. Und trotzdem stellt sich die Frage: Wo liegt gerade mein Fokus?
Vielleicht dürfen...

In dieser Folge nehmen wir euch mit in unsere ganz persönliche Kambo-Erfahrung. Wir teilen offen und ehrlich, warum wir uns für Kambo entschieden haben, wie sich die Zeremonie für uns angefühlt hat und was sie körperlich wie emotional in uns ausgelöst hat.

Dabei wird schnell klar: Obwohl wir die gleiche Erfahrung gemacht haben, war sie für jede von uns komplett unterschiedlich. Wir sprechen darüber, wie individuell Heilungsprozesse sind, warum es kein „richtig“ oder „falsch“ gibt und wie wichtig es ist, die eigene Wahrnehmung ernst zu nehmen.

Diese Folge ist keine Anleitung und kein Versprechen, sondern ein ehrlicher Erfahrungsbericht – roh,...