Du bist was du glaubst

Shownotes

Heute widmen wir uns einem unserer absoluten Lieblingsthemen: Archetypenarbeit – und ganz besonders unserem liebsten Alter Ego: Cherrika, unserem höheren Selbst. ✨

Wir erzählen euch, warum wir diese Arbeit so lieben, weshalb sie für uns so kraftvoll ist und wie auch ihr Archetypen für euch nutzen könnt. Denn manchmal hilft es unglaublich, sich bewusst mit einer Version von sich selbst zu verbinden, die genau die Energie verkörpert, die man gerade mehr leben möchte.

Dafür stellen wir uns gegenseitig Fragen und beschreiben unsere Cherrika bis ins kleinste Detail. Wie styled sie sich? Wie gut setzt sie Grenzen? Was tut sie um sich gut zu fühlen? …

Genau darum geht’s bei dieser Methode: 👉 Sich so intensiv wie möglich in das gewählte Vorbild hineinzufühlen, bis man merkt, dass diese Anteile eigentlich längst in einem selbst stecken.

Zwischendurch machen wir einen kleinen thematischen Abstecher in ein Thema, bei dem wir aktuell sehr unterschiedlich ticken:

Jacky hat mittlerweile gelernt, auch schwierige Phasen anzunehmen und darauf zu vertrauen, dass Tiefpunkte genauso zum Leben dazugehören wie die guten Zeiten.

Melli hingegen würde den aktuellen Flow am liebsten konservieren 😄 Dieses Gefühl von Leichtigkeit, Motivation und Energie bitte einmal für immer festhalten. Aber genau darin liegt wohl die Herausforderung des Lebens: 👉 Höhen und Tiefen gehören beide dazu.

Natürlich fehlen auch diesmal unsere Kategorien nicht:

✨ „Am Leben geleckt“ 💩 „Reingeschissen“

Und zum Schluss landen wir plötzlich bei einem ganz anderen Thema: Erwachsensein.

Fühlen wir uns eigentlich schon richtig erwachsen? Wollen wir das überhaupt? Und was bedeutet „erwachsen sein“ eigentlich wirklich?

👉 Was gehört für euch zu einem „richtigen Erwachsenen“ dazu? Schreibt uns super gerne eure Gedanken per Mail, Social Media oder in die Kommentare.

⸻ Außerdem kommen wir dabei noch auf die Arbeit mit dem inneren Kind zu sprechen – aber dazu erzählen wir euch in der nächsten Folge nochmal ausführlicher mehr. 👀

🎧 Viel Spaß beim Hören, ihr Schleckis <3

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Transkript anzeigen

00:00:13: Hallo Melanie, Melanie hallo.

00:00:15: Hallo Jacqueline, Jacqueline hallo!

00:00:17: Wie geht es dir heute in dir drin?

00:00:18: Sag mal da...

00:00:21: Ich bin ein bisschen traurig weil wir uns jetzt ein paar Wochen lang nicht sehen.

00:00:25: Ja

00:00:26: ich verpiss mich heut nach Mexiko für drei Wochen.

00:00:29: ja deswegen haben wir uns gedacht wir nehmen nochmal eine Runde auf für euch damit Podcast Material geliefert ist.

00:00:36: wie wirds wieder voll hier?

00:00:39: wie nennt man das?

00:00:42: Na toll, heute schon verkackt.

00:00:44: So direkt am Anfang.

00:00:46: Wie nennt man das denn wenn man so richtig gut in der Schule ist?

00:00:49: Strebormäßig.

00:00:51: Jetzt sind wir wieder so richtig strebermäßige am Start mit dem Podcast.

00:00:54: Ja finde ich gut.

00:00:56: Geil!

00:00:57: Wie geht's dir?

00:00:59: Sehr gut also heut bin ich wirklich high and live.

00:01:01: Ich bin halt früh schon zur Apotheke und zum Rehweglauf habe noch ein paar Essentials, Travel Essentials gekauft Und hatte es so... Also es ist halt ganz lange mal wieder so ein richtiges, holsamem Gefühl in meinem Körper.

00:01:18: Ich habe Musik gehört.

00:01:19: So diese Funky-Musik die wir immer hören.

00:01:22: Ach das ist so ein geiler Künstler!

00:01:24: Und haben mich so richtig... Die Drums hören sie so krass an in diesem Lied mit den Airpods.

00:01:29: Das ist noch einmal krasser.

00:01:30: ich hab da sonst immer viel im Auto gehört und hab irgendwie wenig Airpots gehört in letzter Zeit.

00:01:34: Und dann mit dieser Sonne, die

00:01:36: hat mich so echt

00:01:37: so beschwingt gefühlt.

00:01:40: Und ich habe irgendwie voll Bock, so ganz viele leckere Getränke in der Sonne zu genießen jetzt im Mexiko.

00:01:49: Spaßgetränke.

00:01:50: Ah toll!

00:01:51: Ja.

00:01:53: Weißt du was super witzig ist?

00:01:55: Ich bin gar nicht meidisch Das ist doch gut!

00:01:59: Ich finde es auch richtig nice.

00:02:00: Aber

00:02:00: du warst ja auch schon in Indien jetzt dieses

00:02:03: Jahr?

00:02:03: Ja, gut aber ich mein also im Normalfall wäre's ja wenn ich es mir jetzt aussuchen könnte so komplett ohne Dilulu.

00:02:11: also halt Geldjob egal und ich können mich jetzt frei wählen ob ich mitkomme oder nicht.

00:02:18: Ich würde nicht mitkommen weil ich sogar nicht...ich habe sogar keine Lust gerade weg von zu Hause zu sein weil auch so viele coole Dinge eben anstehen und ich auch einfach gerade so gern zu Hause bin.

00:02:29: Geil!

00:02:29: Dass ich jetzt echt nicht mit nach Mexiko fliegen würde, wie komisch ist das denn?

00:02:33: Ja,

00:02:33: das ist wirklich komisch aber voll gut... Ich war so viel zuhause dass ich jetzt froh bin, dass ich mal woanders bin.

00:02:38: irgendwie ja und ich freue mich einfach so aufs Essen und auf seine... also auf Peters Familie Und auf diese Zeit.

00:02:46: meine Oma kommt einfach auch mit.

00:02:49: Das Einzige, worauf ich natso Bock hab ist auf den Flug.

00:02:52: Aber ich dachte mir jetzt ... Ich werde mich heute noch mal mit dem Universum verbinden und hier diverse Dinge erbitten.

00:03:01: Genau das ist alles easy.

00:03:04: Rutscht von flutscht.

00:03:05: Machst auch nochmal ein Schoßgebet?

00:03:07: Mach'n ein Schroßgebeet!

00:03:07: Stimmt wir haben da was Neues erfunden.

00:03:11: Wenn man Date hat dann macht man keine ... Und eigentlich ist es auch ein Stoß Gebet.

00:03:15: aber es ist ein Stos-Schoß-Gebet Für Dinge, die man sich erwünscht von diesem Dekt.

00:03:25: Mit den bestimmten Attributen, die Man sich erwünt.

00:03:31: Gut wir gehen ja jetzt nicht weiter drauf ein.

00:03:34: Mensch wir gehen da jetzt nicht rein!

00:03:36: Wir bleiben

00:03:37: draußen stehen.

00:03:39: Wir müssen leider draußen bleiben.

00:03:41: Sonst wird es hier FSK-Achzern.

00:03:42: das machen wir nicht.

00:03:45: Ja über was sprechen wir denn dann heute?

00:03:46: Fällt uns irgendwas ein?

00:03:48: Ich hatte eine ganz coole Idee aber ich weiß nicht was du davon helst.

00:03:52: Ich dachte mir, ich würde heute voll gern mal so ein bisschen mehr über die Cherica sprechen.

00:04:02: Also das ist mir halt eben auch.

00:04:04: als ich da zur Apotheke gelaufen bin, ist mir das so gekommen, dass ich irgendwie Lust habe, so bisschen...

00:04:11: Wie eine Achetypenarbeit für Cherica?

00:04:13: Genau!

00:04:13: So Persönlichkeitsarbeit zu machen mit Cherica.

00:04:17: Ich mein, du bist da ja ganz gut drin.

00:04:19: Aber ich hab die in letzter Zeit so ein bisschen vernachlässigt in meinem Leben.

00:04:22: Also heute war die etwas mehr am Start, vielleicht hast du auch schon mitbekommen?

00:04:25: Ja!

00:04:27: Schacke hat sich hier im Wohnzimmer heute schon richtig viel und laubend hardstyle warm gemacht.

00:04:32: Scheiß auf die Nachbarn aber das ist okay.

00:04:34: sie wohnt auch nur in einem Gebäude mit, weiß ich nicht...

00:04:37: Siebenundseipzigwohnungen?

00:04:38: Genau

00:04:40: Ja, aber da ist man einfach viel anonymer.

00:04:42: Das macht eigentlich viel mehr Sinn in so einem Haus.

00:04:44: Stimmt!

00:04:44: Da weiß niemand woher es kommt.

00:04:46: Diese Wichser... Aber hier hört man auch einfach nichts und ich meine das ist Montag um halb elf am Morgen denke ich mir da.

00:04:54: Da kann man schon mal Hardstyle hören vom Nachbar?

00:04:56: Ja auf jeden Fall ja und deswegen dachte ich mir wäre das ganz cool.

00:05:01: also ich hatte mir das erst so überlegt dass du mir ein paar Fragen zu meiner Cherica und ich dir ein paar Frage zu deiner Cherica stell.

00:05:10: Stell' ich dir immer eine Frage, und wir beantworten sie dann beide oder also wechseln wir uns ab?

00:05:17: Oder frage ich dich erst alles über deine Cherica?

00:05:22: Ich weiß auch nicht!

00:05:23: Hab mir so tief ins Detail keine Gedanken gemacht.

00:05:25: was fühlt sich für dich besser an?

00:05:27: Dass wir uns ein bisschen im Ball hin und her spielen.

00:05:28: Okay ja stimmt weil sonst so einslastig.

00:05:32: Wie sieht deine Cherika aktuell aus?

00:05:35: Ich glaube, ich bin heute schon sehr in meinem Cherry Cutting.

00:05:38: Also auf jeden Fall... Präsentiert die ihre Brüste

00:05:41: stark.

00:05:42: Ich habe ja heute, hab ich mir gedacht, kommen so intensiv für einen Blick kann ich jetzt nicht gewähren aber so ein Netzding da drüber das geht und die Frisur ist auch schon sehr gelkermäßig.

00:05:51: weil also die liebt zwar sich schon auch fertig zu machen Aber die hat auch Bock auf so flippige schnelle Dinge Weil sie will immer ganz viele Dinge machen und erfahren und so.

00:06:02: und dann hat die net so viel Zeit sich Soviel mehr äußert es zu kümmern weil dies ja eh schon schön.

00:06:06: Und die sagt auch so Sachen wie ach wer schöner ist als ich der geschminkt.

00:06:11: Sehr

00:06:12: gut!

00:06:13: Ja, was würdest du sagen?

00:06:15: Was hat deine Cherica so an meistens?

00:06:18: Leoparden-Muster und schon schöne Dinge aber jetzt nicht so überdurchdachte Outfits sondern sehr basic

00:06:36: Schön.

00:06:36: So eine Basic Bitch sozusagen?

00:06:39: Ja, so Basic und ein paar Accessoires die sie so ein bisschen hervorheben aber sie sieht so mühelos schön aus.

00:06:48: also ich bin ja schon auch dabei dass die sich nicht super krass schminken muss sondern Die ist eher so woke up like this und sieht schon mega geil aus.

00:06:58: Ja, sie hat halt dann aber auch so fette Steine also so Kristalle, dass man schon sieht, she's a spiritual one!

00:07:06: Aber halt nicht so übertrieben das jetzt ungefähr um zwanzig Ringe an hätte.

00:07:10: da gibt es ja auch Leute die da so ganz in diese Richtung gehen, aber halt wie du sagst so Details einfach.

00:07:16: Ich glaube ich würde ganz kurz mal hier für die sich denken warum erzählen wir gerade wie die bei uns ausschaut?

00:07:23: Das ist so krass bei dieser achetypen Arbeit, wenn man sich in eben eine Person rein fühlt.

00:07:31: Wenn wir uns heute in Cherica reinfühlen... Wir hatten ja vor ein paar Wochen mal einen Frühlings-Retreat.

00:07:35: Da haben wir uns in die Frühlingsgöttin Osthara

00:07:39: mit

00:07:39: Achetypenarbeit reingefühlt und ... das mag irgendwie erstmal komisch klingen, aber wenn man sich dann anfängt in so eine Person reinzudenken mir wird da ganz warm innerlich und ich bekomme so richtig ein richtig gutes Gefühl.

00:07:54: Und gerade wenn man das finde auch regelmäßig macht weil wir connecten uns ja schon regelmäßig mit Jerika würde ich sagen wenn wir drüber sprechen Man hat dann gleich einen mega selbstbewussten Vibe das eben schafft, dass dann so auf sich zu projizieren und es zu verinnerlichen.

00:08:16: Dann geht man ganz anders durch den Tag.

00:08:18: und zum Beispiel wenn wir uns jetzt da in die Chirica reinfühlen und ich keine Ahnung habe danach irgendwie ein Telefonat oder ein Gespräch oder ich gehe raus in die Welt, dann trage ich das voll mit mir.

00:08:31: also dann braucht mich niemand blöd kommen, dann kann ich auf jeden Fall gerade stehen, dann bin ich selbstbewusst unterwegs ist sowas eigentlich voll geil, weil man kann sich das ja voll zu Nutze machen indem man vor Gesprächen in der Arbeit Vorstellungsgesprächen schwierigen Gesprächen mit Partner-Freunden Familie was auch immer oder wenn man irgendwie ein Auftritt hat weiß ich nicht keine Ahnung Vortrag und man fühlt sich dann eben in so einen... Ja halt

00:09:01: in die Person rein.

00:09:03: sein will in dem moment

00:09:05: ja und manche leute glaube ich aber finden das vielleicht schwierig.

00:09:08: sozusagen wer ist ihre innere cherry car?

00:09:12: Ich weiß nicht, wäre es männlich eigentlich ein cherry co?

00:09:14: Ich bin hier eigentlich ganz cool.

00:09:16: Sondern brauchen vielleicht eben einen anderen Archetypen, wie eben so ein Gott oder irgendeinen Superhelden oder irgendwie sowas.

00:09:24: Das resoniert ihr dann vielleicht mit den Leuten mehr?

00:09:27: Ja

00:09:27: aber das kann man ja wirklich in jede erdenkliche Richtung machen.

00:09:31: Also es ist so geil!

00:09:32: Es ist einfach so ein Fass ohne Boden.

00:09:34: deswegen liebe ich das so sehr.

00:09:36: Ich habe damals auch ein paar Workshops mitgemacht oder gekauft halt Und die waren dann aber auch live.

00:09:42: Das war viel mit Archetypenarbeit einfach und es hat so Spaß gemacht, weil man sich da einfach ... Ja!

00:09:49: Es gibt einfach eine Milliarden-Millionen Möglichkeiten in denen man sich irgendwie reinfühlen kann und das macht einfach Spaß.

00:09:57: Das ist

00:09:57: so

00:09:57: cool.

00:09:58: Halt schon so eine Art von Vorbild und ich glaube dass bei den Leuten vielleicht so bei dem Ordynomalverbraucher Ja, eher so Filmcharaktere oder irgendwie sowas auch voll gut sein können.

00:10:12: Voll!

00:10:12: Weil man sich dann da gerade wenn man irgendwie damit mehr... So eine

00:10:15: Disney Princess?

00:10:16: Jaa!

00:10:17: Wenn man irgendwie einen Mann kennenlernen will und sich so fühlen will in der Beziehung?

00:10:21: Jaaa und oder...?

00:10:23: oder eben auch für Männer, weil wir haben auch ein paar männliche Hörer.

00:10:26: Stimmt.

00:10:27: Wenn die sich dann in irgendeinem Charakter keine Ahnung aus einem Marvel-Movie oder aus einem Comic oder was auch immer aus ihrer Lieblingsserie irgendwie so einen cooler Kopf oder was noch immer wenn sie sich halt bei bestimmten Sachen da rein fühlen um eben das ja das so anders verkörpern zu können.

00:10:44: Ja.

00:10:44: Weil dann kannst du im Gespräch ganz anders auftreten selbst wenn es mit deinem Chef ist?

00:10:50: Ja voll.

00:10:51: Ich habe mich jetzt gerade gefragt, wenn man das so in einem Date macht.

00:10:54: Ob es dann irgendwie so heuchelei ist?

00:10:57: Weil man gar nicht so ist oder ist es eigentlich nicht so weil man sie ja eigentlich dann isst in dem Moment?

00:11:02: Ich wollte

00:11:02: ja sagen, man muss sich ja deswegen nicht verstellen aber es hilft ja schon glaube ich sich einfach damit zu verbinden um eben vielleicht besser Grenzen setzen zu können oder auch Sachen anders einfordern zu können.

00:11:15: Ja!

00:11:16: Wenn wir uns jetzt zum Beispiel in einer Beziehung oder in führenden Beziehungen so gewöhnt ist, dass man schlecht behandelt wird.

00:11:23: Dass man immer hier nachgeben muss oder sowas und dann denkt man sich macht man so achre Typen Arbeit mit so einer übelst selbstbewussten Frau weiß ich nicht so boss babe mäßig oder halt in der Beziehung je nachdem wie man halt sein will und man geht dann so mit dieser Einstellung rein und denkt sich vielleicht immer wieder so während dem Gespräch oder während dem Kennenlernen so Wie würde die Person das jetzt machen?

00:11:49: So, würde die Personen mit der ich mich da identifizieren will.

00:11:53: Würde sie vielleicht einfach aufstehen und gehen und sich denken so was lass' ich mir doch nicht gefallen Und ich glaube schon dass es hilft und dass das dann nichts mehr mit Verstellen zu tun hat.

00:12:01: Ja

00:12:01: voll!

00:12:02: Auf jeden Fall.

00:12:03: Ja ist auf jeden Fall cool.

00:12:04: Macht auf jeden fall Spaß wenn man ein bisschen an seiner Persönlichkeit rumdoktern will.

00:12:09: Eben, man kann ja auch ein bisschen rumexperimentieren.

00:12:15: Würdest

00:12:16: du sagen deine Cherica kann gut Grenzen setzen?

00:12:20: Ja ich glaube sogar... doch mal, ich würde behaupten meine Cherica können an guten Tagen sehr liebevoll Grenzen setzten und an anderen Tagen weiß ich auch nicht.

00:12:35: ist sie vielleicht dann Nicht gemein, aber zu direkt.

00:12:43: Ja genau das ist das andere Leute dann von Kopf stößt.

00:12:46: Aber das ist ja auch ganz oft halt egal weil die leute die sie wirklich kennen und ihr wichtig sind Da weiß ich oder da weiß sie einfach dass Die freundschaft oder die verbindung dadurch nicht gefährdet ist.

00:13:01: Das hört sich doch gut an.

00:13:02: Das ist aus deinem Mund Also aus Terrikas Mund Liebes, bei dir?

00:13:10: Voll.

00:13:11: Ja die liebt Grenzen setzen auch nicht mal so dass sie sagt so oh it's tricky sondern dies wirklich so.

00:13:21: ja ich stehe für mich ein

00:13:23: und es macht

00:13:23: mir auch Spaß mein persönlichen Rahmen zu schaffen.

00:13:28: so ja weil das einfach ja für sich selber auf Freiheit bedeutet Und ja gar nichts gegen die anderen ist, im Normalfall.

00:13:36: Es ist nicht immer einfach gerade wenn es halt irgendwie auch um Familienmitglieder geht finde ich.

00:13:43: Aber doch, dies sah richtig gut drin mittlerweile.

00:13:49: Was macht deine Cherica?

00:13:53: Um sich gut zu fühlen

00:14:00: Auf jeden Fall Musik hören Ja raus an die Natur gehen oder generell raus.

00:14:07: Das muss gar nicht in der Natur sein, das kann auch die Stadt sein.

00:14:10: Die liebt auch so Bummeln einfach

00:14:13: nur.

00:14:14: So durch Läden... Ach eigentlich dass sie einen München gemacht haben.

00:14:18: Dieses ja sich so verschiedene coole Kunstmuseen oder generelle Kunst anzuschauen

00:14:27: einfach besondere Dinge halt.

00:14:29: Ja, so Dinge wo man irgendwie sieht da hat sich jemand Gedanken drüber gemacht und da steckt irgendwie Herzblut drin.

00:14:35: bei Musik ist das gleiche aber auch bisschen mit Pedro zu tun weil der mich noch mal in eine ganz andere Musikrichtung so mitgenommen hat und da ist wirklich also was so.

00:14:46: es gibt doch so viel Musik die vor allem Musiker hören da hört Petro so ein paar Musiker und dass es irgendwie ganz anders verrückt, aber richtig cool.

00:14:58: Das eine ist so abnummerl der ist so richtig dirigent.

00:15:01: also da hat ein komplettes orchester und das youtube videos wurde es halt dann zeigt war dann auch bei jedem instrument Sozusagen ein Signal mit den Händen halt macht, dass die halt genau wissen wann sie Wannen einsetzen müssen und so.

00:15:18: Und der erzählt denen sozusagen oder spricht es erst mit ihnen ab was er machen muss wenn er das Zeichen macht... ...und am Ende kreiert deren Song mit denen einfach nur seine Hände Abnormal.

00:15:31: Und das Publikum singt dazu, weil eben dadurch dass da nur Musiker hingehen im Normalfall können die auch alles singen.

00:15:37: Cool!

00:15:37: Das hört sich so cool an und es ist irgendwie ja weiß ich nicht da bin jetzt gerade kurz abgedriftet.

00:15:43: Ups Ja aber Jerika liebt einfach.

00:15:46: also meine Jerika Liebdinge wo Menschen ihr Herz drin verlieren irgendwie

00:15:52: für mich ist glaube ich, same-same.

00:15:54: Ich würde es jetzt mal so übersetzen einfach besondere Dinge keine null acht fünfzehn Sachen sondern so besondere Dinger die So das Auge so alle Sinne irgendwie abholen und bereichern weil ich finde auch da gehört gutes Essen dazu oder eben schöne Gesellschaft Schöne Einfach schöne Dinge die die Sinne bereichert

00:16:18: Auf jeden Fall, so ein bisschen hedonismusmäßig.

00:16:21: Ja und das macht ja so viel Sinn weil es sind ja.

00:16:24: also wenn's einem nicht gut geht Wenn man das dann macht Dann muss es einem zwangsläufig ja ein bisschen besser gehen.

00:16:34: Das Thema ist halt dass man ganz oft dann wenn es einem nicht Gut geht

00:16:38: eben

00:16:39: Genau dann kriegt man es nicht hin Weil dann ist man so unmotiviert ... ist es so, war jetzt rausgehen und oder war jetzt noch mehr was kochen.

00:16:49: Dann esse ich jetzt doch irgendwie nur etwas leichtes, fast vor Zneck oder was auch immer... Und dann kommt man natürlich auch nicht raus!

00:16:56: Aber wirklich das ist so krass jetzt weil ich hab da halt Ausschau drüber nachdacht.

00:17:00: Was mir heute wieder so gut geht also so gut wie heute ging's mir jetzt wirklich weiß nicht drei vier Monate net?

00:17:07: Oder länger sogar?

00:17:10: Aber vielleicht hat... also ich habe auch das Gefühl, dass es echt der Winter mich ganz schön mitgenommen hat dieses Jahr.

00:17:17: Wir haben schon gesagt, weiß nicht ob ich's hier schon erzählt hab?

00:17:19: Ich glaub' nicht!

00:17:20: Dass Peter und ich unbedingt ein Video aufnehmen wollen für uns selber, für den nächsten Winter, dass wir auf so ein paar Sachen achten.

00:17:28: Dass wir dann immer so runterrutschen.

00:17:31: Macht

00:17:31: ihr das jetzt im

00:17:31: Urlaub?!

00:17:32: Ja, das ist eine gute Idee.

00:17:34: Auf jeden Fall wo wollte ich hin...?

00:17:39: Ich habe gemerkt, dass ich einfach in der Zeit, wo ich jetzt so down war.

00:17:44: Alles was ich heute gemacht hab das hätte trotzdem nicht den gleichen Effekt gehabt weil da diese Energie gar nicht da war die ich hätte damit nehmen können.

00:17:55: natürlich hatte ich irgendwie mit der gleichen Musik genau da auch mit dem gleichen Wetter dahin laufen können.

00:18:02: aber es hat vielleicht nicht dieses Gefühl aus ... gelöst, wie es einfach jetzt war.

00:18:07: Und das... ... war vielleicht heute auch für mich noch mit so eine Erinnerung dran,... ... dass es so einfach okay ist, dass es manchmal nett geht und... ...dass es manchmal einfach schwer ist irgendwie.

00:18:17: Aber man hat sich halt doch einfach sicher sein kann, dass danach dann wieder ein Hoch kommt.

00:18:21: So ganz automatisch!

00:18:22: Dann wird's ja auch wieder richtig gut.

00:18:25: Ja.

00:18:26: Ist vollgut und für mich auch voll wichtig.

00:18:28: Ich habe mir tatsächlich schon gedacht, dass du darauf jetzt hinaus willst weil ich da eher... nicht so gut drin bin.

00:18:37: Und ich bin gespannt, wann da mal so mein Learning kommt, dass sich das anders annehme mit diesem Akzeptieren, dass man... Dass es auch einmal nicht gut geht.

00:18:46: Ich habe mir eigentlich gedacht, dass mir letztes Jahr ganz gut gelungen ist.

00:18:52: aber jetzt gerade wenn ich so dran denke weiß mir jetzt halt schon solange so gut geht, denk' ich mir und ich halt so ein Hoch hab, denke Boah, ich will eigentlich nicht dass es aufhört.

00:19:04: Aber das ist ja genau wie der Diss.

00:19:05: Jetzt

00:19:06: halte ich den Flow

00:19:06: wieder fest.

00:19:07: Ja, ich halte... Du hast Licht!

00:19:08: Ich halte den Flow

00:19:09: fest.

00:19:10: Ah!

00:19:11: Let it go!

00:19:11: Oh

00:19:12: Gott!

00:19:12: Let

00:19:12: It Go!

00:19:14: Schwierig.

00:19:16: Wer's nicht mehr weiß, wir haben mal... Wir hatten in der Folge, haben wir mal drüber gesprochen weil mir das in dem Reel angezeigt wurde wo so ein Typ eben erzählt hat, dass man also Standard halt so Gute und schlechte Zeiten, beides gehört dazu.

00:19:30: Höhen und Tiefen... ...guten

00:19:32: Zeiten und schlechten Zeiten!

00:19:36: Und dass wenn man halt eins von beiden probiert festzuhalten oder festhält,... ...dass man dann den Flow eben festhält.

00:19:43: Ja.

00:19:45: Das das eben nicht gut ist.

00:19:47: Du hast gerade getan, lass ihn wieder los!

00:19:49: Schnell!

00:19:50: Hände hoch!

00:19:51: Okay ja ich werde berichten wie es für die nächsten Wochen läuft.

00:19:58: Jetzt bin ich nicht da, wenn die Rollercoaster aktiviert.

00:20:01: Oh

00:20:01: Mann!

00:20:04: Vielleicht auch nicht.

00:20:05: Wir dürfen hier...

00:20:07: Kann man das auf Holz klopfen?

00:20:10: Ja Schau mir mal du, ich bin auch gespannt ob es jetzt beim nächsten Mal wenn die Krise kommt, weil vor der Krise ist nach der Krrise und andersrum.

00:20:20: Ob ich das dann viel besser kann oder vielleicht auch einfach nicht.

00:20:24: Keine Ahnung, vielleicht kommt's auch so ein bisschen immer auf.

00:20:28: Ja, den Gewitz zustande momentan an.

00:20:30: Vielleicht ist das gar nicht was, dass man einfach irgendwie für immer lernen kann, sondern das sind wir auf und ab so wie alles.

00:20:37: Mein Gehirn schiebt schon wieder.

00:20:38: Anstrengend!

00:20:41: Fällt dir noch etwas einzuachen?

00:20:43: Ach, der Typ im Arbeit...

00:20:46: Was wäre denn noch eine coole Frage für Cherica?

00:20:51: Wenn Cherica so eine Sache über dein Leben sagen würde oder über dich?

00:21:03: Was würdest du über dich sagen?

00:21:06: Über dich oder dein Leben, oder beides.

00:21:09: Dass ich mein Leben voll auskoste.

00:21:14: Schon sehr schnelllebig auch!

00:21:17: Aber das hier auf jeden Fall so... Also I'm making the most out of it.

00:21:20: Nimmst du alles mit?

00:21:21: Nehmt alles mit.

00:21:22: Alles wird einmal eingepackt

00:21:24: und abgeleckt Und du?

00:21:31: Boah Ich glaube die würde sagen, mit dir wird es nie langweilig.

00:21:35: Auf jeden Fall Boah, es fällt mir gerade schwer.

00:21:38: Meine eigene Frage fällt mir grad schwer zu beantworten, aber ich muss kurz nachdenken.

00:21:42: Ja also sie ist auf jeden Fall extrem stolz auf mich wie gut ich auf meine Intuition hören kann und wie gut Ich die generell spüre.

00:21:53: Und ja einfach... Also sie ist schon sehr...

00:21:59: Sie liebt

00:22:00: mich einfach sehr und sie ist voll so.

00:22:02: So ein kleiner Chili da, aber jetzt nicht so wie Deiner.

00:22:07: Da geht es so richtig ab, sondern sie ist so leeresnett.

00:22:11: Aber so fühlt sich das immer

00:22:11: net an?

00:22:12: Nee auch nicht

00:22:13: so anders.

00:22:14: Ich mein' aber ich hab das Gefühl dass deiner, also dass dein Cherry Car grad einfach mehr so... Es gibt doch bei Abdurch die Hecke dieses

00:22:24: Eichelnchen.

00:22:25: Wow!

00:22:28: Nicht ganz, aber das mit diesem, dass du halt zu viel machst und zuviel weeeb Das war ja bei mir auch so, aber gerade eben immer.

00:22:36: Und deswegen fühlte es sich bei mir lauer oder weicher an als bei dir grad.

00:22:40: Ja das kann gut sein!

00:22:41: Das

00:22:41: meine ich eher... Es ist eher so eine Ruhe irgendwie eingekehrt grad und die ist schön.

00:22:50: Ja,

00:22:50: aber das passt einfach so gut zu diesem Hörren selbst.

00:22:53: Das haben wir einfach richtig gut betitelt.

00:22:55: Ich würde hier gerne einmal den Aufruf an die Mithörerinnen schicken

00:23:01: dass

00:23:02: wenn dass auch ihr euch den inneren Cherico mal channelt und da euch mal rein fühlt.

00:23:11: Und einfach mal so guckt, wenn ihr an jemandem denkt der euch einfach liebt und unterstützt und das Beste für euch will wie so ein großer Bruder, großes Schwester die echt nur die besten Absichten hat und fühlt euch damals so ein bisschen rein Und guckt mal, ob das irgendwie geht und ob ihr das irgendwie in euren Alltag oder in euer Leben so ein bisschen integrieren könnt.

00:23:33: Weil ich muss sagen seitdem wir Cherica für uns entdeckt haben hat es schon viel verändert.

00:23:39: Also...

00:23:41: Er hatte gerade noch so ein kurzes Gefühl von, die hat so viel Vertrauen in mich.

00:23:45: Mega!

00:23:46: Ja als höhere Selbsthalt.

00:23:49: So dieses... Du machst es so gut?

00:23:52: Ich muss eigentlich gar nichts sagen, also mach einfach weiter.

00:23:56: Mach weiter so.

00:23:58: Richtig schön.

00:23:59: Voll.

00:24:02: Wirst du noch erzählen wo du diese Woche reingeschissen hast?

00:24:07: Das ist doch gut dass ich da überlegen muss Ja, vielleicht so ein bisschen mit Ernährung jetzt aber auch nicht komplett.

00:24:16: Aber schon ja halt viel so Zwischentür und Angel irgendwie was gemacht und auch schnell gekocht.

00:24:25: Und gut das hat sich jetzt in Mexiko weitestgehend zum Glück erledigt erst mal für die nächsten drei Wochen, aber das will ich mir eigentlich schon vornehmen dass wenn ich zurückkomme dass ich mich da wieder mehr Zeit dafür nehme richtig so der Stoffpartys zu veranstalten auf meinem Teller.

00:24:44: Und du?

00:24:45: Mein Reingeschissen ist wieder konvertiert zu einem Legmoment und zwar ist mein Reingeschissen gewesen, dass ich... wieder unglaublich viel geplant habe und mich komplett zugeplant hab.

00:24:57: Und viel zu wenig Zeit für die verschiedenen Dinge, die ich vorhatte...

00:25:01: Eichhörnchenmäßig!

00:25:02: Also

00:25:02: ja du hast vollkommen recht Ich bin gerade wie das Eichhöhnchen von ab durch die Hecke auf Cola.

00:25:10: Und habs aber und das war dann wieder das coole.

00:25:16: Ich hab es dann echt geschafft das zu verhindern also einfach zu sagen ne und die Aktivitäten.

00:25:23: Und das streiche ich jetzt wieder, dass es Quatsch braucht kein schlechtes Gewissen haben muss dann alles an einem Tag machen und habe mich anstatt dessen viel entspannt bin spazieren gegangen in die Sauna und hab meinem Nervensystem zur Liebe nicht durchgefeuert.

00:25:41: weil das Thema ist, ich kenne mich so gut Ich hätte das alles machen können Alles was ich mir die ganze Woche immer vorgenommen habe.

00:25:47: Ich hatte das durchgezogen und ich hätte mich dabei gut gefühlt Und es wäre okay gewesen, weil das kann ich halt gut.

00:25:55: Aber dass ich so diesen Lerneffekt mitgenommen habe von vor ein paar Monaten... ...dass ich auch wenn sich das gut anfühlen würde, so durchzupowern.

00:26:02: Ich mich ganz bewusst rausnehmen und dann tatsächlich eher so'n bisschen mit nem komischen Gefühl spazieren bin.

00:26:10: Weil's ich das dann erst mal falsch anfühlt war's immer so, dass ich gemerkt hab in meinem Körper.

00:26:15: was genau das Richtige?

00:26:16: Ja geil!

00:26:17: Hast du sozusagen Glitze auf die Scheiße gestreut?

00:26:21: Geil!

00:26:22: Perfekt.

00:26:23: Dann kann man scheiße auch ableckten, wenn sie Glitz hat oder?

00:26:25: Ja, weiß ich nicht.

00:26:26: Würde ich jetzt ihn nicht probieren.

00:26:29: Ich habe

00:26:29: aber mal an diese Regenbogen-Scheiße gedacht, weil die wir als... Da hab' ich doch auch mal so eins erstellt Kannst dich erinnern

00:26:37: Aus was ist das dann?

00:26:38: So aus Marshmallow?

00:26:40: Oh ja, aber so foamy Marshmallows, weil es so gespritztes Marshmallo.

00:26:45: Ja Das möchte

00:26:47: ich.

00:26:48: Ich hab zum Abschluss glaube ich noch eine Frage.

00:26:51: Wir müssen die auch heute noch gar nicht fertig beantworten, aber finde ich irgendwie ganz cool.

00:26:56: Würdest du sagen, dass du dich gerne mehr... wie eine Erwachsene fühlen würdest.

00:27:05: Weil ich weiß nämlich, wir haben das schon drüber gesprochen, du fühlst dich nicht ganz erwachsen aber würdest du das gerne wollen?

00:27:11: Dich Erwachsener fühlen!

00:27:12: Ich

00:27:12: glaube wir können die Frage heute beenden und es ist ja ganz klar dass nein.

00:27:17: Sehr gut, same.

00:27:18: Die Frage kommt daher weil ich mit meiner Familie einen Ausflug gemacht habe und nach dem Essen... Wir waren in so einem Biergarten bin ich mit meinem Bruder und seiner Freundin auf den Spielplatz gegangen mit meinen zwei kleinen Nichten Und meine dreieinhalbjährige Nichte hat dann irgendwas gebraucht oder irgendetwas gewollt und hat uns dann gefragt, ob wir mal einen richtigen Erwachsenen holen können zu der Situation.

00:27:43: Dann war das so sind wir keine richtigen erwachsenen?

00:27:45: Nein!

00:27:48: Ich habe mir da ein bisschen drüber Gedanken gemacht und habe für mich beschlossen ich finde es super.

00:27:53: Und dann habe ich mir aber auch gedacht, sollte ich das anders wollen?

00:27:56: Mich würde es halt mal interessieren was sie vielleicht Katzsche ist ja echt mal fragen.

00:28:00: Was ein echter Erwachsener für Sie ist.

00:28:02: also wo ist da der Unterschied?

00:28:04: die kann dir da bestimmte Antwort geben.

00:28:06: Das würde ich dann wirklich in der nächsten Folge gerne mal besprechen wollen.

00:28:10: Ich finde das nämlich ein übes interessantes Thema.

00:28:12: Ja!

00:28:13: Ich hoffe wir vergessen's nicht.

00:28:14: Ja

00:28:15: ihr könnt uns doch auch etwas schreiben was ist vor euch ein richtiger Erwachsener und ob ihr euch richtig erwachsen fühlt?

00:28:20: Also von meinem Gefühl

00:28:21: her,

00:28:23: wenn ich jetzt so aus Kinderaugen versuche zu schauen.

00:28:27: Dann kann ich mir das schon vorstellen dass einfach viele... also das Aus-Kinder-Augen erwachsene keinen Spaß haben.

00:28:35: Ich weiß es nicht, ob's wirklich so ist aber dass halt das irgendwie alles dann so ernst wird und ich sehe das ja schon um mich rum auch bei ein paar Menschen die in gleichem Alter sind wie ich.

00:28:47: Die sind einfach viel ernster, nehmen alles viel Ernster und ich würde mir gerne behalten diese Leichtigkeit, dass sich halt Dinge nicht so ernst nehmen.

00:28:55: In den letzten Monaten habe ich Dinge sehr ernst genommen Obwohl eigentlich vielleicht, ich

00:29:00: weiß nicht.

00:29:01: Aber ja dass man sich einfach diese kindliche Energie behält irgendwie das haben halt schon viele Erwachsene verloren.

00:29:09: Meintest du es kommt vielleicht mit der Verantwortung die das mit sich bringt wenn man dann Eltern ist?

00:29:16: Diese Verantwortung nein?

00:29:18: Also ich bin der Meinung, was ich finde gerade mit einem Kind Wenn ich dann, da mache ich ja meine eigene Kindheit nochmal durch.

00:29:26: Da kann ich ja richtig kindisch sein mit meinem Kind zusammen.

00:29:31: Das sollte das doch eigentlich noch mal nach oben katapultieren dass man noch kindlicher wird.

00:29:36: Ich kann natürlich jetzt nicht dafür nicht so viel dazu sagen aber das ist mein Gefühl dabei.

00:29:41: wenn mich mir denkt dann kann man so richtig keine Ahnung Auf dem Spielplatz auf der Schaukelschauke.

00:29:47: Ich war mit meiner Cousine am Wochenende hier und wir haben auf der Shaukel zusammen geschaut, ich hatte vielleicht ein bisschen Schiss, das ist das Dingkracht!

00:29:56: Aber es war schön und ja keine Ahnung... Ja

00:30:00: wenn man so die Spielerische nochmal rausholt.

00:30:03: Wir kennen da in paar Wochen noch mal drauf zurück.

00:30:05: Ich würde wissen was dein Nichte sagt.

00:30:07: Und ich muss mir dann glaube auch noch ein paar Gedanken dazu machen weil ich glaube auch so ... in Momenten, wo man halt irgendwelche Sachen macht oder tut.

00:30:16: Weil klar gibt es Momente, wo ich mich so richtig erwachsen fühle.

00:30:19: So wichtig und gut!

00:30:21: Oh, da habe ich noch mal eine Sache zu sagen... Ja?

00:30:23: Aber es gibt eben auch viele Momente im Alltag,... ... wo ich mir glaube ich so denke, würde das jetzt ein Erwachsener tun?

00:30:30: Wahrscheinlich eher nicht.

00:30:31: Ja.

00:30:32: Da hab' ich also eigentlich witzig.

00:30:34: Ich glaub', dass das vielleicht der Grund ist, warum's mir grad viel besser geht.

00:30:38: Komplett vergessen.

00:30:39: Ich war doch bei der Osteo-Behandlung Und da ging es auch viel um ein inneres Kind, weil unsere Ausrüstung ist etwas special.

00:30:48: Da sprechen wir ja auch noch mal zusätzlich über Themen woher die Themen also woher körperlichen Themen kommen können.

00:30:56: und da hatte ich so einen Bild vor Augen und ich glaube dass das mir jetzt auch nochmal extrem geholfen hat aus diesem ganzen tief zu kommen.

00:31:06: und zwar hatte ich das Gefühl, dass dieses Erwachsensein eben so ein Rahmen ist.

00:31:13: Bei mir war der so Sechseck-Kick und um den muss man sich kümmern und alles in diesem Sechsek darf spielerisch sein.

00:31:22: Ich muss halt einfach... Geld verdienen, die Steuer machen.

00:31:27: Was auch immer.

00:31:28: Dinge einfach machen um dieses Leben das ich hier habe mir zu gestalten.

00:31:32: aber wenn es alles erledigt ist sozusagen dann darf ich spielen.

00:31:38: Also als würde es nur eben so einen Rahmen geben und in dem darf ich mich dann komplett als kindfrei bewegen und der hat mir sehr geholfen

00:31:47: es dann

00:31:48: über los reinzukriegen.

00:31:49: ja

00:31:51: voll schön.

00:31:52: Ich finde das ein gutes Thema dass wir noch mal näher eingehen können, nächstes Mal.

00:31:56: Ja vor allem auch vielleicht so ein bisschen mit innerem Kind weil so übers innere Kind haben wir glaube ich noch nie gesprochen.

00:32:03: und für Leute die damit gar nichts anfangen können oder nur ein bisschen was wäre das ja vielleicht auch mal ganz cool wenn wir da ein bisschen drüber sprechen?

00:32:09: Ja

00:32:10: sehr schön

00:32:11: aber bis dahin

00:32:13: viel durchgelegt

00:32:14: und bis zum nächsten Mal.

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