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Mikro-Momente, die dein Gehirn neu programmieren

Mikro-Momente, die dein Gehirn neu programmieren

22m 59s

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir im Alltag oft die kleinen Dinge übersehen – wie das simple Glück, sauberes Leitungswasser zu trinken oder ein frisches Sauerteigbrot zu genießen. Wir teilen, wie Auslandsaufenthalte unseren Blick auf Selbstverständlichkeiten verändert haben und warum Dankbarkeit für Alltagsmomente unser Leben bereichert.

Gemeinsam diskutieren wir, wie bewusste Achtsamkeit und das Feiern kleiner Glücksmomente auch in schwierigen Phasen Halt geben können. Ob beim Streit, im Job oder einfach beim Genuss einer Kerze: Wir zeigen, wie wir durch Microsteps mehr vom Leben „schlecken“ und warum kleine Veränderungen oft den größten Unterschied machen.

Alltagsmagie

Alltagsmagie

17m 54s

Wir nehmen dich mit in unsere allererste echte Podcast-Folge und zeigen, wie kleine Rituale wie eine Kakao-Zeremonie und das Wahrnehmen von Synchronicities unser Leben bunter machen. Wir sprechen darüber, warum Spiritualität für uns nichts Abgehobenes ist, sondern mitten im Alltag stattfindet – mit Kakao, Kerzen und ganz viel Herz. Dabei teilen wir persönliche Geschichten, wie die Zahl 11:11 zu unserem Symbol für Magie und Vertrauen wurde und warum unser Podcast genau an diesem besonderen Datum startet. Es geht um echte Verbundenheit, Dankbarkeit und darum, Glitzer in den Alltag zu streuen, ohne sich zu verstellen. Wenn du Lust hast, mehr Magic...

Trailer

Trailer

11m 7s

Wir nehmen euch mit auf unsere Reise, das Leben nicht nur zu erleben, sondern es so richtig zu schmecken – mit allem, was dazugehört. In dieser ersten Folge sprechen wir darüber, was es für uns bedeutet, 'am Leben zu lecken' und wie bewusstes Erleben und Vertrauen unser Alltag prägen. Wir teilen unsere Gedanken zu echten, ungeschönten Momenten, reflektieren über persönliche Entwicklung und darüber, wie Magie und Dankbarkeit unsere Sicht auf das Leben verändern. Hier gibt es keine Masken, sondern ehrliche Gespräche – auch, wenn mal etwas schiefgeht. Freut euch auf eine Podcast-Reise, die euch inspiriert, jeden Tag ein Stück lebendiger...